王维的《九月九日忆山东兄弟》

重阳节早在春秋战国时期就开始庆祝，到了唐代被正式确立为节日，与除夕、清明和中元一起称为“四大祭祖节日”，在这一天是要全族出动，登高避险，其实就是秋游啦，和三月三全家一起踏青一样的Happy时光，尤其对女性而言，是难得可以外出的节日。

秋游是从小学就培养的习惯，没道理现在放弃

也可以这么理解，农历九月初九基本秋收都结束了，也就是说辛苦一年的人们终于可以开始休息了，天气又不冷不热，正是大家欢聚的好时间，根据汉代《西京杂记》中的记载：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”重阳节就有很多玩儿法啦，咱们21世纪新青年不能输啊！

晒秋 图片来自车坛影协@摄影师 天健

赏秋

首先是赏秋，士大夫呢，是赏秋天的风景，秋天的枫叶，秋天的菊花，喝喝小酒做做诗，老百姓呢，是晒秋，各种丰收后的劳动果实都在进行晾晒，稻米大麦、玉米高粱都摊在房顶谷场上，看着自己的汗水结晶心里能不高兴么！

秋天也是收获的季节 采摘是让你觉得果实更甜的最佳方式

那么现代人呢自然也是两种玩法，要么去景区，南方桂花正在盛开，满城都是甜蜜的芬芳，北方枫叶红了，银杏黄了，放眼望去色彩斑斓天高云淡。喜欢热闹的可以选择近郊的农家乐，采摘节能让你自己体会一把劳动的香甜果实，各种农作物都正当时，现摘现吃就图个新鲜劲儿，秒杀一切高级超市里的有机蔬菜。

农家乐几乎是每个大城市周边都有休闲方式

不管怎么玩儿，都应该是全家出动，让老家儿们也有个亲子时光，呼吸一下新鲜空气，在大自然里溜达溜达，和家人们一起合个影，说会儿话，比在家给洗个脚，或者送个高级洗脚盆有心意多啦！

登高是古人庆祝重阳节的方式

登高

当然，重阳节回家团聚也不能强求，毕竟不是法定假日，远离故乡的战斗青年们想回去过节也没条件不是，那么也别浪费了这秋高气爽的好时节，可以约兄弟闺蜜团聚一下啊，临近的周末，约着爬个山呗，这也是重阳节的主要习俗，古人要感应天地，应接四时，重阳节要登高以“辞青”“避祸”。

香山秋色 图片来自途牛

但就一个周末的时间，千万别挑战极限，什么泰山华山之类的，秋天爬其实有点儿冷，比如我大帝都秋天最美是香山啊，满山红叶；或者西郊阳台山，大觉寺有很多古树，以银杏居多，秋天想必是一片金黄，而且旁边的明慧茶院和绍兴菜馆都值得尝试；如果连市区都不想出，那可以选择景山应个景，毕竟皇帝陛下当年估计也就是爬个景山~；还有一个新去处，北京西山森林公园，人少空旷，虽然它其实包含了香山、植物园这些著名景点，但是正经门口却人很少，真心是个登高好去处！

北京西山森林公园

北京西山森林公园

大上海没什么山可登，但是可以往周边去，尤其是杭州，杭州有很多登山路线，有的很具挑战性，但有的就主要是赏景，比如九曜山，是环西湖的最高点，长桥—南屏山—荔枝峰—慧日峰—九曜山—四眼井一路走过，大概需要半天时间，路也好走；也可以选择杭州西山森林公园，知道的人少，但它有中国最长的森林步道，长达108公里，吸氧的效果那是妥妥滴；如果体力没有那么好的同学，可以选择玉皇山不高且缓，桂花遍布，香气弥漫，玉皇山翻过去就是八卦田，下来还有很多好吃的农家乐~

杭州玉皇山 图片来自郑圆明道长的博客

杭州八卦田 图片来自郑圆明道长的博客

古人以佩戴茱萸来辟邪

佩茱萸

其实古代人民很多节日都是为了祭祀、祈福、避灾的目的，佩茱萸就是如此，茱萸其实是一种落叶小乔木，开小黄花，果实椭圆形，红色，香气辛辣，味酸，可入药，可以治胃寒腹痛、吐泻不止等症。古人相信它还可以辟邪祛毒，所以秋冬之交易感伤寒的季节里，让大家随身佩戴，也有“辟邪翁”之称。现在这个当然无法仿效，但是并不妨碍你寻找别的“辟邪翁”以替代，秋天这个季节，小叶紫檀、蜜蜡、石榴石都是不错的选择，不管是聚会还是登高，绝对是吸睛好物！

茱萸

簪菊花

菊花因为正当时令，而且花期长，被雅称为“延寿客”，古时候不论男女老幼都要在重阳节簪菊花，如《乾淳岁时记》记载：“都人九月九日，饮新酒，泛萸簪菊。现代人要是脑袋上插朵菊花出去估计能娱乐周边一天吧？因此格调君建议将“簪”字取广义，不一定簪在头上嘛，插在花瓶里也很应景哒，让你的生活和工作多一点儿情趣！

深秋观菊 图片来自故宫

菊花插花tips：

1. 花器好看可以只用单色单种菊花，是滴，基本上就是指比较有中国传统造型的花器，造型古拙为佳；

2. 西式玻璃、水晶花瓶需要大束多种类菊花组合，花朵大小最好不一样，颜色可以选同色系，千万别黄的白的都有......

3. 大捧花最好选择一朵或三朵主花，比如绣球、马蹄莲、大丽花等等花型比较大的，因为菊花大部分品种都是小花型，容易形成散漫状态。

古朴梅瓶单独供一支菊花足矣 图片来自 二愚堂青瓷工作室

重阳糕

如果你实在不想去登高，古人也有办法，就是吃重阳糕，他们会在重阳节的早上，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。

重阳糕 图片来自下厨房

那么重阳糕到底是什么呢？其实就是各种夹着豆馅的蒸糕，南北方各有配方，没有固定的样式，如果手巧的姑娘，可以自己在家DIY，难度也不是很大。手残党也可以外购，比如老字号沈大成，大家都听说过他家的青团，但他们其实做重阳糕也很地道呦！

重阳糕 图片来自柔蓝水晶

今年你的重阳节想好怎么过了么？千万别辜负这天高云淡、秋高气爽的秋色啊！最后，格调君用最爱的爱豆苏轼苏东坡的重阳词为大家遥祝重阳节快乐！

与客携壶上翠微，江涵秋影雁初飞，尘世难逢开口笑，年少，菊花须插满头归。

酩酊但酬佳节了，云峤，登临不用怨斜晖。古往今来谁不老，多少，牛山何必更沾衣。

——《定风波 重阳》宋 苏轼